中野で評判の、あなたの身体の悩みを解決する整体院です。

中野ゆるゆる整体院


膝の痛み

薬不要、手術不要、水を抜く必要もなし!
21日間でひざの痛みを克服する方法
  • 階段の昇り降りが辛い
  • 膝が痛くて長く歩けない
  • 屈伸(膝の曲げ伸ばし)が困難
  • 痛みと共に膝が腫れている、水がたまっている
  • 病院で治療してるがなかなか改善しない
当院に来られる方もこのようなお悩みを持ってました。
ですがご安心ください。
適切な施術さえすれば改善します。


先に結論を言えば

  • 膝関節が正しく動ける
  • 膝周りの筋肉がやわらかくなる
  • 全身の血流を良くし治癒力を高める
こういった施術・取り組みをすれば大丈夫です。
凄くシンプルに思うかもしれませんが
実際、これだけでOKです。

一般的な治療では、どちらかと言うと
一時しのぎが多いです。
薬、サポーター、注射などですね。
ただそれだけでは根本的には良くなりません。

そうではなく、関節や筋肉の状態を整えること。
それが一時しのぎではなく、長期的に好調を保つ
カギなのです。


その結果として
  • 痛みなくスムーズに歩けるようになった
  • 階段も問題なく昇降できるように
  • 仕事をするのも楽になった
などの未来が待っています。

膝の痛みの原因とは?

大きくわけて3つあります。
  1. 膝関節に原因
  2. 膝の周囲の筋肉に原因
  3. 関節と筋肉の両方に原因

膝関節に原因があるケース

kansetsutsuu.png膝関節が動かない、あるいは
ずれた状態で固まったりすると
痛みが出ます。

膝だけでなく、足首や股関節なども
連動しているため、そちらに原因があることも
あります。

以前にケガをした
姿勢が悪い
などがあると、起こりやすいです。

この場合は
関節のズレを治し、本来の状態に戻すこと。
動けるようにすること
で痛みも引いていきます。

膝の周囲の筋肉に原因があるケース

関節に問題がなくても、周りの筋肉が固いと
痛みが出やすくなります。
主に腿の筋肉が原因になります。
適度に筋肉が緩めば痛みも改善します。

関節と筋肉の両方に原因があるケース

上記の2つのケースの複合です。
関節と筋肉、両方の施術が必要です。

なぜ今までの治療で改善しなかった?

もしこれまでに病院へ行ったり、
マッサージを受けたりをしても
改善しなかったのなら。

上記のような本質的な原因を見逃されていた
のかもしれません。

例えば痛み止めの薬や湿布は
即効性はありますが、
関節や筋肉の状態を良くするものでは
ありません。


マッサージ等も良いのですが
もしそれで改善しないようなら
本当の原因にアプローチしてない等が
考えられます。

改善するには

繰り返しますが
check.jpg①膝関節が正しく動けるようになること
②膝周囲の筋肉がやわらかくなること
③全身のバランスを良くし、膝の負担を減らすこと


この3つがあれば大丈夫です。
特に①の膝関節の動きが大事です。

多くの場合
曲げる、伸ばすのどちらかあるいは両方が
困難になっています。


基本的にはその2つの動きと
「ねじれ」がある場合は
そちらも調整することで
本質的な改善が望めます。

どうしても痛みだけにフォーカスして
しまいがちですが
関節や筋肉を正しい状態にすることが
長期的・本質的な改善になります。

当院の膝の痛みへの施術

sejutu6.jpg①全身のバランスを整える

②膝関節のズレや固さを調整し
正しく動けるようにする

③必要に応じて足首などの調整もする

④生活習慣のアドバイス

通院ペースと回数の目安

屈伸運動がある程度できる等
比較的軽度であれば
3回~5回程。

屈伸運動ができない、膝の曲げ伸ばしが困難、
歩くのが困難といった状態の場合
5回~10回程。

はじめは週2回、少なくとも週1回のペースで
通院することを推奨します。

個人差はありますがおおよその目安です。

改善例の一部

実際に膝の痛みで来院された方の
改善例をご紹介します。

小泉さん 40代女性 介護士

初回の状態
右膝の痛み、水もたまっている。
歩行、自転車、階段の昇降が困難。
一度病院で水を抜くが、それ自体が痛い為
抜きたくはない。

身体の状態
右膝の曲げ伸ばしはやや固い。
他、右の股関節や腰にも固さがある。

経過
痛み止めを服用していたため
好転反応が強く出る可能性があったが
それもなく、初回後から比較的順調に改善。

治療を続けると
歩く、自転車に乗るなどができるようになる。
痛み止めを止めても強い痛みが出ることも
なくなってきた。
それに伴い、たまっていた水も引いてきた。

小泉さんから頂いた声
痛み止めを止めても強い痛みがなくなり、歩くこと、自転車に乗る事もできるようになりました

miksankoe.jpg

k.sさん 40代女性

初回の状態
両膝のやや外側に痛み。
正座やしゃがむことができない。
長く歩くことも困難。

身体の状態
とにかく膝関節が動かなくなっていて
なかなかの重症。

曲げることも伸ばすことも
あまりできない程、固まってしまっていた。

はじめは一進一退だったが
5回目の施術時を過ぎた頃には
痛みもかなり和らぎ、歩くことも
楽になる。

膝関節の動きも、かなり理想の状態に
近づいている。


K.Sさんより頂いた声
今ではほとんど膝の痛みもなく歩いたり、仕事をすることができるようになりました!

KSsankoe.jpg
他、多数の声をいただいています。


料金について

初回 8500円(初検料3100円+施術料5400円)
2回目以降 5400円
6回券 29400円(初回来院時での購入は初検料が入り32500円)
相談 無料(相談のみもOKです)

※全て税込み。
現金、クレジットカード、PayPal(ペイパル)が利用できます。

ここまで読んでくださったあなたなら、
決して高いものではないことが
ご理解いただけると思います。

  • 全身の施術(筋肉と各関節、背骨など)
  • 相談
  • カウンセリング
  • 生活習慣のアドバイス
  • 姿勢や体操
全て含まれた料金です。

一回当たりが安くても
いつまでも変わらないなら
結局は無駄
となります。

悪化して、手術や入院となれば
10万、20万では済まないことも

その間は仕事もできません。

実際に来院された方からは

「むしろ良心的」
「内容からすれば安いくらい」
「至れり尽くせり」
などのお声をいただいています。

予約方法と当院への行きかた

bf3761d44b88d14265d2cbb02cf33433_s.jpg完全予約制のため、電話でご予約をお願いします。
03-6304-8782

「はい、中野ゆるゆる整体院でございます」と出ますので、「はじめての予約がしたい」とおっしゃってください。

その後に日時を決めていきます。
ていねいに案内しますので
電話が苦手な方もご安心ください。また、不明な点はお気軽にご相談ください。

※施術中などで電話に出られないことが
あります。そのさいはお手数ですが
時間をおいておかけ直しください。

当院への道順について

JR中央線中野駅南口より徒歩5分です。
丸井の2F出入口からすぐです。
くわしい道順はこちらをご覧ください。

そのページを見てもらえれば90%以上の方は
迷わずたどり着けています(笑)

もし迷ったばあいは案内しますので
速やかに遠慮なくお電話ください。

時間に遅れるとキャンセル扱いに
なる場合があります。
必ず10分前に到着するよう
余裕をもってご来院ください。

追伸

knigiri.jpg正しく適切な治療をすれば
ひざの痛みは改善します。
薬も注射も手術も不要となります。

ただし、一時しのぎや、適切でない処置。
それを繰り返してしまうと
いつまでも改善しません。

それだけでなく、歳を重ねたときに人工関節が必要になったり
普通に100メートルあるくのもままならない、
当たり前の動きができない・・・
そんなリスクも考えられます。

もちろん選ぶのはあなたですが
できればスタスタ歩き、軽やかに動けるように
なってほしいと念願しています。

まずはお電話ください。

中野ゆるゆる整体院のご案内

住      所:
〒164-0001 東京都中野区中野3-34-18 リュミエール402
アクセス:
JR中央線中野駅徒歩3分
お問い合わせ・ご予約
03-6304-8782
受付時間:
【平日】10:00〜20:00
【土・日・祝】10:00〜16:00
定休日:
火曜

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