中野で評判の、あなたの身体の悩みを解決する整体院です。

中野ゆるゆる整体院


四十肩・五十肩

  • 着替えで腕を後ろに回すのがつらい
  • 夜に痛みが強くなる
  • 腕を上にあげる動作が困難
  • 痛みが強くあまり動かせない
kansetsutsuu_kata.png四十肩(五十肩)は肩こりとは違い、痛みで一定方向に
ほとんど動かせなくなることもあります。
夜に痛みが強まる事が多いのも特徴です。

明確な四十肩の定義は実は医学上、ないのですが
上記のような症状であれば、改善までにある程度の
期間は必要です。

ただ、時間はかかっても最終的には
改善するのでご安心ください。

四十肩の原因と経過

医学的にもはっきりとした原因は不明ですが
現時点で有力なのは、
代謝異常によりカルシウムが石灰化し
関節が固まっている
ということです。

また、1年~1年半で日常生活に支障がなくなる
ことが多い
とされています。

改善過程も
①痛みが強く動かせない時期
②ある程度動かせるようになる時期
③痛み、動き共に改善する時期

の3段階があります。

四十肩・五十肩への当院の考え

改善に個人差はあるにせよ、ある程度長期戦にはなります。
特に治療をしなくてもいくらかは改善しますが、
上記のように1年~1年半はかかります。
その期間は仕事なども大変辛いです。

また、例えば右肩が四十肩になって、時間の経過で
治ったはいいものの、今度は左肩が五十肩になった
ようなケースも意外と多いのです。

では、整体を受けると何が良いのかというと

  1. 改善までが非常に早くなる
  2. 痛みを大幅に軽減
  3. 逆側の四十肩の予防
1、通常ですと1年~1年半で日常生活に支障がなくなる事が多いのですが
整体を受けることで、3か月程度で改善も見込めます。
(改善には個人差があります)

2、痛みが強い時期はほとんど動かせない痛みを軽減し
日常生活や仕事もしやすくなります。

3、身体全体を整えるので、逆側の四十肩をはじめ
他の症状も予防できます。

放置するとどうなる?

先述したように、特に治療をしなくても
1年~1年半で自然と痛みは
なくなることは多いです。

「だったらそれでもいいのでは?」
と思われるかもしれませんが、
いくつかデメリットがあります。

繰り返しになりますが、時間がかかること、
痛みも強いこと。
治っても反対側が四十肩になることがあること。

それと、将来的に肩こりや頭痛などが
起きやすい体質になるリスク
があります。

というのは、肩関節が固まったままに
なってしまうから。

例えば40代で四十肩になり、自然に
治ったとします。
痛みは消えても肩関節は正常な本来の
動きができるとは限りません。

それが60代になったとき、頑固な肩こりや頭痛
として出ることもあります。

そのような状態ですと
なかなか正常な肩関節の動きに戻すのは
難しくなります。

なので今の時期にしっかり治し
肩関節を正常な状態にすることを
強くお勧めします。

治療もある程度の長期戦になることは
確かにあります。

ですが、それでも長い目で見れば
時間的・金銭的にも、健康の面からも
メリットがあると感じています。

通院回数とペースについて

状態などにより個人差がありますが
少なくとも週1回、できれば週2回のペースで受けると良いです。
のべ8~10回程度見ておいてください。

四十肩・五十肩への整体

1、身体全体の筋肉と関節を調整
四十肩・五十肩に限らず、全身を整え血流を良くすることが
根本的な改善には必須です。
肩への血流が増せば回復へ向かいます。

2、肩と関連する箇所を調整
痛みの直接の原因を探し、調整します。
肩関節はもちろん、肩甲骨や鎖骨なども原因となり得ます。
そのような箇所を一つ一つ検査し、動けるようにしていきます。

3、生活習慣のアドバイス
自宅でできる体操などアドバイスします。
少しずつで良いので生活習慣を意識すれば
より回復も早くなります。

追伸

四十肩・五十肩は、長期戦にはなりますが
最後には改善します。
今は辛くてもずっとは続きませんから大丈夫です。

しっかり治療していけば早い時期に
スポーツや旅行を楽しむことも可能です。
まずはお電話ください。

中野ゆるゆる整体院のご案内

住      所:
〒164-0001 東京都中野区中野3-34-18 リュミエール402
アクセス:
JR中央線中野駅徒歩3分
お問い合わせ・ご予約
03-6304-8782
受付時間:
【平日】10:00〜20:00
【土・日・祝】10:00〜16:00
定休日:
火曜

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