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中野ゆるゆる整体院


これに気付けば足底筋膜炎は改善

小池です
 
足底腱膜炎(足底筋膜炎)の治療をされていた
Sさん(50代女性)。

集中治療を終え、全く問題なく歩いたりの
生活ができるようになりました。

7年前からの痛みでしたが
一か月ちょっとでこれだけ改善できたのは
良かったと感じています。

最近おっしゃっていたのは
「歩き方がわかるようになってきた」とのこと。
悪い歩き方をするときは痛みがでるが
きちんと意識すれば大丈夫。


施術だけでなく、アドバイスしたことを意識し
実践されたからこそ、比較的短期間で改善されたのです。
 
足底腱膜炎であれ、腰痛であれ、膝の痛みであれ。
原因は生活習慣。
厳しい言い方かもしれませんんが
痛めるような使い方をしてしまっているのです。
 
どかかで悪い癖がついてしまうと
結構、引きずっちゃうんです。
 
当然どこかに過剰に負担がかかるので
それが蓄積されて痛むのです。
 
それがSさんでしたら足裏だったのです。
 
その蓄積されたダメージがどこにくるかは
人それぞれで、腰にくる人もいれば
膝にくる人もいます。
 
痛みが出る基本的な法則はあっても
施術や、どう生活習慣を変えるかは
患者さんごとにそれぞれ違います。
 
Sさんのケースで言えば
歩き方にクセがついてしまっていました。
そこを理解し、ご自分でも意識しながら
取り組まれたのが良い結果になりました。
 
当院では「個別に」「生活習慣のアドバイス」
を必ずしています。
 
いくら施術で整えても、悪い癖があれば
改善効果も悪いし、一時はよくても維持できません。
 
そこに気付いてもらうからこそ
一時しのぎではなく
根本的な改善と長期的な健康を
得られます。
 
「治してもらおう」とか「一発でよくしたい」
といった考えでは絶対に根本的な改善は
できないのです。

原因は自分にあるのですから
別に責める必要は全くありませんが
省みることは必要です。
 
Sさんのように素直な気持ちで取り組み
アドバイスも実践していけば。
ちゃんと改善します。
 
もちろん個人差はあるし
「体の使い方」もすぐできる人、できない人はいます。
 
それでも、以前より少しだけでも
変われば、大きく状態がかわることも
あります。
 
本気で良くなりたい人や
真剣な気持ちで取り組める人であれば
たいていはどうにかなります。
 
もしそういった気持ちで
きちんと改善したいのであれば
是非お電話ください。
 
小池

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