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中野ゆるゆる整体院


排出と吸収

小池です
 
今回は自然治癒のお話を。
「タンなどが出るのは身体を整えてると考えればいいのか?」
といった質問がありました。

答えは「はい、そうです」
なのですが、これだけでは何なので(笑)
もう少し説明します。
 
我々の身体は何をしてるか、と考えると
2つあります。
排出と吸収です。
 
不要なものやゴミ、老廃物などは
とにかく体外へ出さないといけません。
そして栄養や酸素など必要なものは吸収する。
究極的にはこの2つなのです。
 
巷の健康法では
やれ何を食べると良いとか、このサプリが良いとか
言いますが、それは吸収することにフォーカスしてます。
 
その前に排出をしっかりしないと
あまり効果はありません。
 
表現は悪いかもしれませんが、
身体の中がゴミだらけではそれだけで病気になるし
栄養を入れてもうまく吸収できませんから。
 
で、生きてる限り絶対に老廃物や不要なものは
体内に出てきますから、なるべく迅速に排出すれば
それだけ健康になります。
 
身体が、外に出そうとしてるものはため込まずに
どんどん出すのです。これがすごく、すごーく大事です。
 
なので、タンなどが出るのなら、
それは身体が出そうとしてるのですから
どんどん出しちゃうことが大事です。

経験がある方もいるでしょうが、出し切れば
スッキリしますからね。
 
どうしても西洋医学的な見方なのか、
色々な症状が強まるのは=悪化
みたいに捉えちゃうことって多いと思います。

が、自然治癒の視点で言えばそうではありません。
良いとか悪いとか、そういった短絡的なことではなく、
身体の治癒反応なのです。
 
特に最近はインフルエンザやカゼが多いですが
それで熱がでたりするのも治癒反応。
まあ気持ち良くはないですし
早く治したいのはわかります。
 
が、気持ちの面でネガティブになる必要はありません。
出すものはどんどん出してしまいましょう。
 
小池

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