中野で評判の、あなたの身体の悩みを解決する整体院です。

中野ゆるゆる整体院


油断なく、心配もし過ぎない

小池です
 
「意外と固いところもあるものですね」
先日のIさんとの会話で出たお言葉。
 
腰痛で来院されたIさんは3度目の来院でした。
ここ一週間は特に問題なく過ごせたようでしたが
施術すると固い所はあります。
 
Iさんのように「認識する」ことは大事です。
素晴らしい気付きだと感じます。
 
ここで大事なことは2つ。
 
一つは、痛みがなくても、すっかりコリやゆがみが
なくなったとは言い切れないこと。
だから、今痛いかどうかだけでなく
筋肉の固さや関節の動きを診るわけです。
 
筋肉や関節が良い状態になれば
良い状態が持続するし
長期的に健康なのです。
 
もう一つは、ある程度は固さがあっても
それは自然なことでもあります。
一つ目と矛盾するようですが
それはそれでOKなのです。
 
やはり生きて生活する以上は
何かしら疲れや痛みはあります。
それが肉体面であれ、精神面であれ。
 
だから、油断してはいけませんが
気にし過ぎることもありません。
要はバランスですね。
 
当院では集中治療後もメンテナンス通院として
月1~2回は施術を受けることを勧めています。
その理由は、その方が結局は無駄もなく
常に好調でいられるようになるからです。
 
逆に、今痛みがなくても、上記のように
コリやゆがみは蓄積してることも。
そうなると、痛みが出たときは
また集中治療が必要になります。
 
いざ、というときに身体が辛くてどうしようもない、、、
というリスクもありますね。
 
そういう意味でも
油断なく、でも心配し過ぎない。
そんなバランスで考えればベストかと思います。
 
小池

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〒164-0001 東京都中野区中野3-34-18 リュミエール402
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03-6304-8782
受付時間:
【平日】10:00〜20:00
【土・日・祝】10:00〜16:00
定休日:
火曜

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