中野で評判の、あなたの身体の悩みを解決する整体院です。

中野ゆるゆる整体院


思考と痛み

小池です
 
メンテナンスで来院されたFさん。
当初は膝の痛みで来院し、比較的順調に改善。
高い山へ登山に行ったそうですが
特に膝が痛くなることも無く大丈夫だったそうです。
 
はじめは不安もあったようですが、
無事に登山を楽しめ、自然の中で
エネルギーを充てんできたようで、なによりでした。
 
身体の状態としても、
元々膝関節等に大きな問題はなかったですし
今は全体的にもだいぶ良いので、
どんどん登山をしてもOKでしょう。
 
ただ一つ気になったのは、登山前は
「痛くなったらどうしよう」
みたいに思っていたようですが
これは心配し過ぎない方がよいですね。
 
というのは、
「痛くなったらどうしよう」
「痛くなったら嫌だ」
のように考えていると、逆に痛くなりやすいのです。
 
あまり詳細まで書くと長くなるのですが、
簡単に言えば、脳はそういう仕組みになっています。
ザックリした書き方ですが(笑)そうなのです。
 
以前も「必要以上に心配しないこと」をブログで
書きましたが、こちらのFさんに限らず、
そうなってしまってる方は結構多いのです。
 
でも痛みは条件が揃えば出ますし、
完全に、永遠に消滅させることはできません。
(もちろんきちんと身体を整えれば出にくくなるし、
出てもすぐ消えます。)
 
だからあまり心配せず、
「大丈夫だ」
「痛くなったらなったでいいや」
位に考えてた方が、結果的には良い状態で
登山でも旅行でも楽しめます。
 
当院は「正直に」伝えるよう
心がけていますので、それはどんどん聞いて頂ければ
よいです。
 
状態が良ければ良い、悪いなら悪いと
はっきり伝えますので。
 
今回のFさんのように、もっと自信を持って
良い方も、たくさんいますからね。
 
なかなか自分ではわからないことも
多いので、そこは是非ご相談ください。
 
※施術中などで電話に出られない事が時々ありますが、
留守電でなければ営業しています。
その場合、お手数ですがおかけ直し頂ければ幸いです。
 
小池

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