中野で評判の、あなたの身体の悩みを解決する整体院です。

中野ゆるゆる整体院


施術時間と効果

小池です

前回は、強すぎる施術は良くない
ことを述べました。
今回は、施術時間について。

これも同様に、長ければそれだけ効果が
出るのかと言うと、そうではありません。

理由は簡単で、強すぎる施術と同じく
身体を傷つけてしまうから。

もしリラクゼーション目的であれば
時間制のお店に行き、好きな時間だけ
施術してもらえば良いでしょう。

ただ、根本的な改善、長期的な健康を
目的とするのなら別です。

当院が時間制でないのは
そういった目的で施術をするからです。

おおよその目安となる施術時間はありますが
それは個人個人で異なります。
同じ人でも状態によっても
多少違ってきます。

例えばぎっくり腰で炎症が強いような場合は
あまり時間をかけすぎてもいけません。

炎症ではないけど、ゆがみや筋緊張、
関節の動きが悪いなどが多数あれば
それなりに時間をかける必要もあります。

必要な箇所に、必要なだけ施術すれば
身体は良くなります。
なんでもやり過ぎはよくありません。

あとこれは私個人の感想ですが
患者として50分以上施術を受けていると
疲れます(笑)

短くて効果があるならいくら短くてもいいし、
長くても50分以内くらいが
いいのではないかと思っています。

実際、施術時間が5分位の整体院だって
あるわけですから。

根本的な改善、長期的な健康には
なんでも「ちょうどいいあんばい」
があることを覚えておいて
くださいね。

小池

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中野ゆるゆる整体院のご案内

住      所:
〒164-0001 東京都中野区中野3-34-18 リュミエール402
アクセス:
JR中央線中野駅徒歩3分
お問い合わせ・ご予約
03-6304-8782
受付時間:
【平日】10:00〜20:00
【土・日・祝】10:00〜16:00
定休日:
火曜

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