中野で評判の、あなたの身体の悩みを解決する整体院です。

中野ゆるゆる整体院


回復過程には波がある場合も

こんにちは、小池です。

前回の続きです。
改善するには、良くなったり、悪くなったりを
繰り返しながら、徐々に安定していく
過程もあります。

「良くなったと思ったのに、また悪くなったのかな・・・」
と思うかもしれませんが、
これは心配いりません。

人には、「恒常性ホメオスタシス」という機能があり、
「一定の状態を維持しようとする」
のです。

例えば、ダイエットしても、どうしても
元に戻りやすいのもそうです。
筋トレも、ちょっと筋肉がついても
サボるとすぐ元に戻ってしまいますね。

それと同じことです。

自覚症状は別として、
ケガなどではない痛み、コリなどは、
自分で思っているより相当長い期間の
ゆがみ、アンバランスなどが原因です。

一度、バランスが取れて痛みが無くなっても、
最初はどうしても、元の悪い状態に
戻ろうとしていまいます。

ですから、完全に元に戻りきる前に、
何度か施術を繰り返していくのが
良いです。

そうすれば、今度は「痛みの出にくい」
状態が維持できるようになります。

どうしても、
「今、痛いかどうか」
に焦点が向きがちですが、
例え痛みがあっても、最初より多少でも
バランスが良くなってれば大丈夫です。

少しでも、「あ、ラクだな」
という期間があれば、いずれその状態が
長く続くようになります。

当院が、まずは
5~6回程度の集中治療を勧めるのは、
「今、痛いかどうか」というより、
「痛みのない状態を維持できる」ために、
そのくらいはみておいてね、ということです。

逆に、取りあえずその場しのぎで
今の痛みを何とかしたい、のであれば、
痛み止めの注射などの方が、確かに即効性はあります。

薬が切れたら痛みは戻るし、根本的ではないので
ここぞというとき以外はお勧めはしませんよ。

ちょっとだけでも長い目で見た方が、
結果としては後々、ラクです。

小池

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