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中野ゆるゆる整体院


夏の疲れには、これ!

小池です、

特にこの時期に食べて欲しいものが
あります。
夏の疲れ対策にはもってこい、です。

ずばり、「梅干し」

諸々の効能については検索したりすれば
色々でてるので、ここでは省略します。
が、私自身の体験からも、特にこの時期は
梅干しはお勧めです。

2006年に上京し、初めての夏。
田舎とは段違いの暑さにへばってました。
今までになかった疲労感がありました。
「夏バテ」です。

先輩に聞いたところ、
「梅干し食べるといいよ」
とアドバイスされました。

毎日、食べると確かに疲れにくい
感じがし、無事夏を乗り切りました。

あなたが夏バテ気味だったり、暑くなってから
疲れがたまりやすいと感じているのなら、
一日一個くらい食べると良いですよ。

今の時期に限らず、「酵素」を採るのにも
とても有効です。

(酵素がどれだけ大事か、については
アメブロに記事があります。もしくは、小池に
直接聞いてくださいね)

小池


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【平日】10:00〜20:00
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定休日:
火曜

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